Frohe Ostern!
Wir wünschen all unseren Mitgliedern und Freunden ein frohes Osterfest! 🐣🐰
Trainersteckbrief: Philipp Hauser
Diese Woche stellen wir unseren Trainer Philipp Hauser vor. Philipp ist ein echter Experte in Sachen Ernährung und gesunder Lebensstil. Diese Themen gibt er (wenn nicht gerade Lockdown ist) auch in verschiedenen Vorträgen bei uns im Studio weiter. Er startete seine Lehrzeit 2014 im Studio Scheibbs und hat über [...]
Trainersteckbrief: Kerstin Pitterle
Diese Woche stellen wir unsere Trainerin Kerstin Pitterle vor. Unser "Tierfreak" Kerstin startete im Herbst 2012 als erster weiblicher Lehrling bei Fitness Reiser und war damals noch ein zurückhaltendes junges Mädchen. Einige Jahre und viele Ausbildungen und Trainerstunden später ist sie eine kompetente Mitarbeiterin, die unseren Kundinnen und Kunden [...]
Trainersteckbrief: Roland Kern
In den nächsten Wochen möchten wir gerne das Trainer-Team unserer Studios in Ybbs, Wieselburg und Scheibbs vorstellen. Den Anfang macht Trainer Roland Kern, der bereits seit Tag 1 ein wichtiger Teil unseres Teams ist. Roland ist ein echter Ausbildungs-Freak und eine fast unerschöpfliche Quelle des Wissens in Sachen Training. [...]
Funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Fitball
Funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Fitball 👉 Brauchst du wieder etwas Abwechslung beim Training in den eigenen vier Wänden? Dann ist unser neues Trainingsvideo mit Philipp genau das Richtige für dich! Am Programm steht diesmal ein funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit dem Fitball. Viel Spaß beim Mitmachen 💪😃 #FitnessReiser [...]
Rezept-Tipp: Currysauce
Die fruchtige Currysauce passt perfekt zu Henderl mit Reis und ist vor allem in der kalten Jahreszeit eine farbenfrohe Abwechslung am Teller. Wir mögen sie am liebsten süß-sauer, wer es etwas schärfer möchte verwendet einfach würziges Currypulver. Zutaten: 300g weiße Zwiebeln, gewürfelt 400g Äpfel mit Schale, entkernt und gewürfelt [...]