Trainersteckbrief: Kerstin Pitterle
Diese Woche stellen wir unsere Trainerin Kerstin Pitterle vor. Unser "Tierfreak" Kerstin startete im Herbst 2012 als erster weiblicher Lehrling bei Fitness Reiser und war damals noch ein zurückhaltendes junges Mädchen. Einige Jahre und viele Ausbildungen und Trainerstunden später ist sie eine kompetente Mitarbeiterin, die unseren Kundinnen und Kunden [...]
Trainersteckbrief: Roland Kern
In den nächsten Wochen möchten wir gerne das Trainer-Team unserer Studios in Ybbs, Wieselburg und Scheibbs vorstellen. Den Anfang macht Trainer Roland Kern, der bereits seit Tag 1 ein wichtiger Teil unseres Teams ist. Roland ist ein echter Ausbildungs-Freak und eine fast unerschöpfliche Quelle des Wissens in Sachen Training. [...]
Funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Fitball
Funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Fitball 👉 Brauchst du wieder etwas Abwechslung beim Training in den eigenen vier Wänden? Dann ist unser neues Trainingsvideo mit Philipp genau das Richtige für dich! Am Programm steht diesmal ein funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit dem Fitball. Viel Spaß beim Mitmachen 💪😃 #FitnessReiser [...]
Rezept-Tipp: Currysauce
Die fruchtige Currysauce passt perfekt zu Henderl mit Reis und ist vor allem in der kalten Jahreszeit eine farbenfrohe Abwechslung am Teller. Wir mögen sie am liebsten süß-sauer, wer es etwas schärfer möchte verwendet einfach würziges Currypulver. Zutaten: 300g weiße Zwiebeln, gewürfelt 400g Äpfel mit Schale, entkernt und gewürfelt [...]
Und wir warten weiter…
Wir hätten so sehr gehofft, bald aufsperren zu dürfen oder wenigstens einen Zeitpunkt für die Öffnung zu erfahren, aber leider müssen wir noch warten bis wir wieder mit unseren sportlichen Mitgliedern durchstarten können! ABER wir bleiben voller Hoffnung auf einen Frühling mit gemeinsamen Trainings, motivierenden Kursstunden und vielen netten [...]
Frohe Weichnachten
Das Team von Fitness Reiser wünscht ein braves Christkind 🎄